আমাদের চারপাশে এমন মানুষ খুজে পাওয়া যাবে না যাদের কনুই বা হাটুতে কালো ছোপ দাগ নেই। কনুই ও হাটুরকালো ছোপ দাগ সবারইএক ভীষণ সমস্যা। ছোট বেলায় হামাগুড়ি দিয়ে চলার সময় বা বেঞ্চ, টেবিল, চেয়ারেঘষা খেয়েই কালো ছোপপড়ে যায় কনুইয়ে।তবে কিছু ঘরোয়া উপায়েসহজেই মুক্তি মিলতে পারেএই কালো ছোপ থেকে। চলুন দেখি তেমনই কিছু টিপস্-
১) লেবুর রস, অলিভ অয়েল আর নুন- ২ টেবিল চামচ লেবুর রসে ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল ও আধ কাপ নুন মেশান। তারপর এই মিশ্রণ ১০-১৫ মিনিট ধরে কনুইয়ের চারপাশে ঘষুন। কয়েক সপ্তাহেই সুফল দেখা যাবে। অলিভ অয়েলের জায়গায় নারকেল তেলও নিতে পারেন।
২)
৩) অলিভ অয়েল ও চিনি- ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েলে ১ চা চামচ চিনি মেশান। এবার এই পেস্টটা কনুইয়ের চারদিকে লাগিয়ে হাল্কা স্ক্রাব করুন।
৪) দই ও ভিনিগারেরপেস্ট- এক চা চামচদইয়ে এক চা চামচভিনিগার মিশিয়ে পেস্ট তৈরিকরুন। মিনিট২০ ওই পেস্ট কনুইতেলাগিয়ে রাখুন। এবারধুয়ে ভালো করে ময়েশ্চারাইজারলাগান। ভিনিগারেরজায়গায় আপনি লেবুর রসওব্যবহার করতে পারেন।
৫)
৬) বেকিং সোডা ও দুধের পেস্ট- বেকিং সোডার সঙ্গে দুধ মিশিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করে কনুইতে লাগান। ধীরে ধীরে স্ক্রাব করুন।
এছাড়া নিয়ম করেরোজ কনুইতে সাবান, লুফাদিয়ে স্ক্রাবিং, ময়েশ্চারাইজিং ও রোদে বেরনোরআগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে উপকার মিলবে।
প্রতিদিন নিয়ম করে এই টিপ্সগুলো মেনে চলুন । উপকার পাবেন ।