অনেক পুূরুষই আছেন যারা দ্রুতবীর্যপাত সমস্যা নিয়ে লজ্জারকারণে কারও সাথে কথাতো দূরের কথা ডাক্তারেরকাছেও যেতে চান না। প্রথমপ্রথম সব মানুষের ক্ষেত্রেইঅনভিজ্ঞতা, লজ্জা, নিজের উত্তেজনাকে নিয়ন্ত্রন করতে না পারাইত্যাদির কারনে এমন টাহতে পারে। চিন্তারকিছু নেই। সময়নিন, তাড়াহুড়া করে মিলিত হবেননা। এইমুহূর্তে আপনার চিকিৎসকের কাছেযাবার প্রয়োজন নেই বলেই মনেহয়।
এবার আসি একটু বিস্তারিতআলোচনায়...
সবার আগে যৌন মিলনের সঠিক সময় দ্রুত বলতেআপনি কি বোঝান তাবুঝতে হবে । একটিছেলের যদি করার সময়১০মিনিটের মাথায় বীর্যপাত হয়, সেটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক । একেদ্রুত বীর্যপাত বলা যাবে না। এমনকি ৬-৭ মিনিট ওস্বাভাবিক বলা হয় ।আপনি তখনি আপনার এবিষয় টি নিয়ে চিন্তাকরবেন যখন আপনার তারথেকেও কম অর্থাৎ ১-৫ মিনিটে বেরহয়ে যাবে । কেবলতখনি আপনি বলতে পারবেনযে আপনার এ সমস্যাঅর্থাৎ দ্রুত বের হয়েযাচ্ছে। চিন্তারকোন কারণ নেই ।
অনেক মানুষ ই আছেনযারা মনে করেন তারঅধিকাংশ সমস্যার কারণ মাস্টারবেশন ।এটি ভুল ধারণা ।মাস্টারবেশন বা হস্তমৈথুন সম্পুর্ণস্বাভাবিক একটি ব্যপার ।এতে আপনার কোন দিকদিয়েই কোন ক্ষতি হবারচান্স নেই ।
এই কথাটি বলার কারণখুব ই সরল ।কারণ অনেকেই মনে করেতার দ্রুত বীর্যপাতের আসলকারণ সে অনেক মাস্টারবেটকরে । এখানেএকটি থিওরি আছে । বোঝানোর চেষ্টা করছি ।ধরুণ আপনি বাথরুমে গেলেনমাস্টারবেশন করতে । আপনিযদি ২০ মিনিট ধরেকরেন তাহলে অবশ্যই আপনারবাসা থেকে ডাকাডাকি হবে, না হলেও আপনার অবচেতনমন ই আপনাকে তাড়াদেবে । এজন্যযা হয় তা হল, অবচেতন ভাবেই ছেলেরা মাস্টারবেটকরতে করতে দ্রুত কিভাবেবের করা যায় সেটাশিখে ফেলে । পরেসেক্স করার সময় মনেরঅজান্তেই হয়তো পেনিসের তারসেই স্পেশাল জায়গা অথবা তারসে বিশেষ স্টাইল সেধরে ফেলে , ফলে তাড়াতাড়িবের হয়ে যায় ।
এখন , যাদের আসলেই দ্রুত বেরহয়ে যায় তারা কিকরবেন ? কারণ অবশ্যই , আপনারগার্লফ্রেন্ড বা ওয়াইফ আপনারপেনিস মুখে নিল , আরআপনার বের হয়ে গেলকিছু করার আগেই , অথবাধরলো আপনার পেনিস , সাথেসাথে বের হয়ে গেল, অথবা আপনার গার্লফ্রেন্ড বাপার্টনার হয়তো উত্তেজক কিছুকরলো আপনার সাথে , তখনিবের হয়ে গেল ।এগুলো হল সমস্যা।
সলিউশনে যাই এবার আমরাঃ
একটি ব্যপার স্বাভাবিক ।ধরুন আপনি অনেকদিন করেননা , আপনার পার্টনারের সাথেঅনেকদিন পর করতে গিয়েউত্তেজনায় দ্রুত বের হয়েআসলো স্পার্ম । এটিস্বাভাবিক , এতে ঘাবড়ানোর কিছুনেই । এটিআপনার অক্ষমতা নয় ।
এবারআসুন দেখি যাদের দ্রুতবের হয়ে যায় তারাকি কি করতে পারেন-
- হাতেরওপর জোর বাড়ানো ।অনেক সময় দেখা যায়ছেলেরা করার সময় সববা প্রায় সব ভরপেনিসে দিয়ে থাকে , এতেদ্রুত বের হয়ে যেতেপারে তাই হাতে জোরবাড়াতে হবে ।
- এক পজিশনে বেশিক্ষণ নাকরে পজিশন বদলে বদলেকরতে হবে ।
- একটিপদ্ধতি হল একবার বেরকরে দেয়া । আপনিআপনার স্পার্ম পার্টনার কে দেখিয়ে তারগায়ে অথবা অন্য কোথাওসেক্স এর আগেই বেরকরুন একবার। সেহর্নি হবে দেখে ।এবার পেনিস টা ভালমতপানি দিয়ে ধুন ।এবার ২মিনিট ব্রেক এরপর আস্তে আস্তে আবারকিসিং শুরু করুন ।১৫মিনিটের মাথায় আবার ঢুকাতেসক্ষম হবার কথা ।
- ঢোকানোঅবস্থায় যদি আপনার মনেহয় যে এখনি বেরহয়ে আসছে তখন আরসোজা ধাক্কা না দিয়েঘোরানো শুরু করুন ।হাত দিয়ে পেনিস ধরবেননা ।
- একটিঅভ্যাস প্র্যাকটিস করুন বাসায় ।নিজে পেনিস কে উত্তেজিতকরে বের হওয়ার ঠিকআগ মুহূর্ত পর্যন্ত নিয়ে যান , এরপর আবার স্বাভাবিক হোনবের না করে ।এটি সপ্তাহে একবারের বেশি না করাইভাল কারণ এতে দেহেরক্ষতি হতে পারে ।
আশা করি এসকল ব্যপারেসতর্ক থাকলে আপনার সেক্সলাইফ হবে আরো মজার।
